Faʻamatalaga puʻupuʻu:

Tagata fiafia i fafo e manaʻomia le sitaili mo le tele o falai falai ma kuka; ae o le tapuni faʻaluaina o se lapisi faʻasolosolo uamea. Faʻaaoga lenei mea kuka i luga o se kuka i fafo e falai iʻa, moa, mama aniani ma falai; pe faʻaaoga e sauni ai se ipu e tasi o le siki poʻo le paʻu. Faʻafoʻi le tapuni lautele e faʻataʻamilomilo ai lapisi lapoʻa taeao, burger, sanuisi tunu, ma fajitas! Faʻapea foi le umukuka faʻaaogaina luga o itutumu burner ogaumu. Poʻo le a lava le mea e tupu, o le kuka ma le Cast Iron Cookware e faʻaleleia ai le tofo o lau gourmet malaga.
E tele faʻamanuiaga o le kuka ma mea fai meaʻai kuka. O se tasi o aoga taua o le kuka ma le laʻititi suauʻu i le taimi e te ausia ai se lelei meaʻai i luga o lau mea kuka. E faʻatagaina lenei mea mo le laʻititi o gaʻoa gaʻoa ma laʻititi le suauʻu e 'ausia ai se papala enaena i fafo. O le isi penefiti o le pe a faʻaaogaina cast iron iron meaʻai uamea o le a faʻamalosia faamalosia au meaʻai i le uʻamea. E le gata i lea o se vailaʻau leai se vailaʻau i nisi lata mai nei non-stick pans pei o Teflon poʻo Ceramic